Übung 2: Dein Umgang mit Konflikten und Herausforderungen
- Wann hast du in einer Gruppe (EM oder anders) schon einmal einen Konflikt oder Kritik erlebt? Wie bist du damals damit umgegangen – und wie zufrieden bist du rückblickend damit?
- Wie gehst du grundsätzlich mit Konflikten um?
(z. B. eher vermeidend, harmoniebedürftig, kämpferisch, ruhig und klar, unsicher etc.) - Wo siehst du bei dir aktuell die größten Herausforderungen, wenn in deiner Gruppe Kritik, Konflikte oder schwierige Teilnehmer auftauchen?
(Beispiele: Angst vor Eskalation, Tendenz zur Überanpassung, Schwierigkeiten Grenzen zu setzen, Sorge autoritär zu wirken, Wut und Überabgrenzung) - Was wäre ein kleiner, realistischer Wachstumsschritt für dich im Umgang mit Konflikten? (z. B. „Ich formuliere mir einen Satz, den ich mir in Konfliktsituationen ruhig sage“, „Ich suche das Gespräch unter vier Augen statt Textnachrichten auszutauschen“, „Ich hole mir bei der nächsten schwierigen Situation Unterstützung von einem erfahrenen Gruppenleiter“)
